Wer schon einmal versucht hat über einen längeren Zeitraum aufrecht zu sitzen oder zu stehen, der weiß, dass das ganz schön anstrengend werden kann. Es ist bestimmt nicht Ziel dieses Beitrags ein Loblied auf…
Believe in the magic of christmas. Das Jahr 2019 war voll mit tollen Projekten, spannenden Gesprächen und interessanten Begegnungen. Als kleines Dankeschön für euren Support, hab ich mir dieses Jahr etwas für euch überlegt:…
Der Herbst hat es dieses Jahr wirklich gut mit uns gemeint. Endlose Stunden Sonnenschein, der Geruch von warmen Herbstlaub, als Jacke reichte ein Poncho. Doch wie es aussieht, kommt jetzt doch das richtige Novemberwetter…
Fitness, mentale Gesundheit und Ernährung werden in der heutigen Zeit in unserer Gesellschaft groß geschrieben. Mit dem variantenreichen Angebot steigt auch die Zahl der vermeintlichen Experten. Als Laie ist es da schon sehr herausfordernd…
